Blog Archives

Buitenspelen in het bos? Kies voor 'boskim'!

29/1/2015

Wanneer het weer even mee zit, willen we niets liever dan met de kinderen naar buiten. Voetballen, tikkertje spelen of klimmen en klauteren in de speeltuin. Maar ook het bos is een uitdagende omgeving! Ook daar kunnen de kinderen zich heerlijk uitleven. Wat dacht je van een activiteit die 1. hartstikke leuk is en 2. ook nog eens het geheugen van de kinderen traint?

Heb je weleens gehoord van een kimspel? Een kimspel is de verzamelnaam voor allerlei spellen waarbij je je zintuigen moet gebruiken. Het is vernoemd naar Kimball O’Hara die werd opgeleid om spion te worden. Waar het eigenlijk op neer komt, is dat er een heleboel leuke spellen rondom deze persoon zijn verzonnen. ‘Boskim’ is er daar een van. En de naam zegt het al: een kimspel in het bos. Lees snel verder hoe het spel in zijn werk gaat…

Aan de slag!
Verzamel in het bos allerlei voorwerpen, bijvoorbeeld een takje, dennenappel, eikeltje en gekleurd blad, en leg deze op een doek neer. Dit kun je ook door een van de kinderen laten doen, maar wellicht is het leuker om de kinderen uiteindelijk het echte zoekwerk te laten doen. Heb je een aantal voorwerpen verzameld? Laat de kinderen er dan eens goed naar kijken. Laat ze daarna zelf op zoek gaan naar diezelfde voorwerpen in het bos. Het echte zoekwerk kan beginnen! Wie is de beste speurneus?

Extra
Wil je het spel iets makkelijker maken? Laat de kinderen dan in twee- of drietallen op zoek gaan naar de voorwerpen. Wil je het spel iets moeilijker maken? Verwerk dan een of meerdere van onderstaande opties in het spel.

- Laat de kinderen één minuut naar de voorwerpen kijken, waarna er een doek op de voorwerpen wordt gelegd.

- Leg de voorwerpen in een bepaalde volgorde op het doek. Het is de bedoeling dat de kinderen hun voorwerpen ook in deze volgorde op hun doek neerleggen.

- Laat de kinderen onder een doek de voorwerpen voelen, zonder dat ze zien welke voorwerpen het zijn. Laat ze daarna in het bos zelf op zoek gaan...

Bron: Activiteitenbank Scouting Nederland

0 Reacties

Broertjes en zusjes samen in de opvang?

29/1/2015

0 Reacties

Zitten jouw kinderen samen in de opvang? Hoe ervaar jij dat en hoe ervaren jouw kinderen dat? ‘’Leuk en gezellig!’’ is een veelgehoorde reactie. En bovendien, het is hartstikke handig. Want waarom zou je je kinderen iedere dag op meerdere locaties ophalen, als je ook bij één adres terecht kunt?

Wanneer je kiest voor kinderopvang in een kindcentrum zie je vaak dat er verschillende groepen kinderen zijn. Grote kans dus dat jouw kinderen bij hun leeftijdsgenootjes worden geplaatst in plaats van bij hun broertjes en/of zusjes. Wanneer je kiest voor opvang bij een gastouder is dit een ander verhaal. De meeste ouders kiezen immers voor één gastouder, in plaats van meerdere. In het geval van één gastouder zullen de kinderen het overgrote deel van de dag dus met elkaar doorbrengen. Spelen de kinderen liever niet met elkaar? Geen probleem, gastouders zijn vaak bereid om de kinderen lekker hun gang te laten gaan. Dus wil het ene kind liever knutselen en het andere kind lekker een boek lezen? Dat is geen enkel probleem!

Zitten jouw kinderen samen in de kinderopvang, in dit geval bij een gastouder? Wij zijn erg benieuwd of onderstaande punten herkenbaar zijn voor jou en jouw kinderen...

- De normen en waarden die door de opvang worden nagestreefd zijn hetzelfde voor al je kinderen, dit zorgt voor structuur en herkenbaarheid.

- Wedden dat jouw kinderen niet jaloers worden op elkaars dagindeling en de leuke spelletjes die ze mogen spelen bij de gastouder?

-Praktisch gezien is het erg handig: je brengt je kinderen naar één opvangadres, waar je ze na de opvang ook weer tegelijkertijd ophaalt.

- Je hebt te maken met één contactpersoon. Persoonlijk contact met de gastouder over je kinderen is dus makkelijker te waarborgen.

- De kans dat een kind binnen zijn comfort zone blijft, is groter wanneer er broertjes en/of zusjes in de buurt zijn. Dit voelt namelijk vertrouwd.

- Wanneer er in de opvang enige irritatie tussen je kinderen is ontstaan, is er een grotere kans dat jij thuis ook nog als ‘bemiddelaar’ op mag treden…

Wil je de mogelijkheden qua kinderopvang voor jouw kinderen bespreken met iemand die op de hoogte is van alle ins en outs wat betreft kinderopvang? Neem dan gerust contact met ons op!

Bron: Talenti a Casa

0 Reacties

Aan alle kinderen en volwassenen: bewegen is gezond!

16/1/2015

0 Reacties

Sport en bewegen is gezond. Niet alleen voor het lichaam, maar ook voor de geest. Dat weten we allemaal. Toch…?

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen die sporten vijftig procent minder kans hebben op het ontwikkelen van een psychische stoornis. Bovendien draagt sporten bij aan een sneller herstel wanneer er al sprake is van een psychische aandoening. Sporten zet namelijk een aantal geavanceerde processen in het lichaam in werking, wat zorgt voor de aanmaak van het hormoon endorfine. Dit stofje zorgt ervoor dat je een gevoel van welbevinden en geluk krijgt. Sport jij regelmatig? Dan weet je vast waar we het over hebben.

De oplossing?

De discussie of sport en bewegen een daadwerkelijke oplossing is bij psychische stoornissen laten we even voor wat het is. Feit is wel dat een opkomende vorm van behandeling bij volwassenen, met bijvoorbeeld een burn-out of lichte/matige depressie, ‘runningtherapie’ is. Hierbij wordt hardlopen als middel ingezet om de klachten te verminderen.

Zo moeder en vader, zo dochter en zoon

Waarom kan dat wat voor volwassenen geldt, niet óók worden toegepast bij kinderen? De huidige beweegnorm van één uur per dag wordt door veertig procent van de Nederlandse kinderen niet gehaald. Dit leidt tot minder fitte kinderen en zelfs tot overgewicht. Na het twaalfde jaar wordt er vaak nóg minder aandacht besteed aan sport en bewegen door kinderen. Veel jongeren haken af als ze naar de middelbare school gaan. Zonde!

Hardlopen en verder niets

Tijdens ‘runningtherapie’ wordt er vooral hardgelopen en ‘hoeft’ verder niets. Het hardlooptempo is zó, dat een gesprek mogelijk is, maar dit hoeft niet. Als het kind hier geen behoefte aan heeft, rent hij gewoon rustig verder. ‘Runningtherapie’ kan met behulp van een echte ‘runningtherapeut’, maar je kunt natuurlijk ook zelf aan de slag gaan met je kinderen. Het enige wat je kind nodig heeft, zijn hardloopschoenen en makkelijke zittende sportkleding. Fanatieke ouders die het kind stimuleren tijdens het hardlopen zijn natuurlijk ook gewenst!

Ook bij Talenti a Casa helpen wij kinderen graag op weg naar een gezonde leefstijl. Wil jij weten hoe? Neem dan vrijblijvend contact met ons op via de website of bel met 077 - 354 23 45 voor meer informatie of om een gratis intakegesprek in te plannen.

Bron: Kinderwijz

0 Reacties

Aan de slag: vetbollen maken met kinderen

16/1/2015

0 Reacties

Het is wel een beetje zielig, de vogeltjes die in je achtertuin op zoek zijn naar iets lekkers. Laten we ze dus een handje helpen met wat lekkers! Je kunt naar de winkel gaan om vetbollen te kopen, maar het is natuurlijk veel leuker om deze zelf te maken! En als je dan toch aan de slag gaat, waarom betrek je daar je kinderen niet bij? Komt dat even goed uit! Hieronder leggen we je uit hoe je kindvriendelijke vetbollen kunt maken. Dus geen frituurvet dat verhit dient te worden, maar gewoon een simpel èn kindvriendelijk recept. Aan de slag dus!

Wat heb je nodig? Met onderstaande ingrediënten kun je ongeveer 6 vetbollen maken.

- een pakje gelatine (6 blaadjes)
- een kopje koud water
- een kopje warm water
- een kop bloem of meel
- vier koppen vogelzaad
- vormpjes (of bijvoorbeeld een muffinvorm)
- eetstokje of satéprikker
- mengkom
- lepel of spatel
- touw

Doorloop de volgende stappen om samen met je kinderen vetbollen te maken voor de vogeltjes in je achtertuin.

1. Laat de gelatineblaadjes een paar minuten weken in het koude water. Knijp de gelatine goed uit.
2. Los de gelatine op in het hete water en giet het daarna in de mengkom.
3. Meng het vogelzaad in de mengkom door de gelatine heen, zodat de zaden vochtig worden.
4. Roer de bloem of het meel in de mengkom erbij. Je mengsel is nu klaar.
5. Verdeel het mengsel over de vormpjes en druk het flink aan.
6. Prik met een eetstokje of satéprikker een gat in de vetbollen, zodat je er later een touwtje doorheen kunt halen.
7. Laat het mengsel in de vormpjes ongeveer anderhalf uur drogen.
8. Haal na anderhalf uur de vetbollen uit de vormpjes. Prik indien nodig de gaten nog een keer door en laat alles op een vel papier ongeveer één dag helemaal drogen. Belangrijk: laat de vetbollen niet in de vormpjes zitten. Het vocht moet eruit kunnen verdampen, anders ontstaat er schimmel.
9. De volgende dag haal je een touwtje door de vetbollen en klaar is kees!

Zoek samen met je kinderen wat mooie plekjes uit in je achtertuin waar de vogeltjes heerlijk kunnen smullen van de zelfgemaakte vetbollen. Veel plezier!

Bron: http://kleuterklasse.nl/

0 Reacties

Wie ben ik?

8/1/2015

0 Reacties

Ben ik een mens? Ben ik een man? Ben ik een Nederlander? Ben ik een dier? Heb ik een staart? Je kent het spelletje misschien wel: wie ben ik? Verzin de gekste mensen, beroepen of dieren voor elkaar en raden maar!

Wat heb je nodig?

* Pennen
* Post-it's

Het is heel eenvoudig:

* Stap 1: iedereen schrijft voor elkaar iets op een briefje; een mens, beroep of dier. Alles kan en alles mag!

* Stap 2: plak de briefjes vervolgens op het voorhoofd of op de rug. Niemand mag zien wat er op zijn eigen briefje staat.

* Stap 3: nu mogen jullie om de beurt vragen stellen. De vragen mogen alleen met ja of nee worden beantwoord. Wie het eerst heeft geraden wie of wat hij is, wint. Een tip om het extra leuk te maken: verzin van tevoren een leuke prijs om te winnen!

0 Reacties

Het houdt niet op, niet vanzelf...

7/1/2015

0 Reacties

‘’Het houdt niet op, niet vanzelf.’’ Met deze zin in het achterhoofd probeert de Rijksoverheid ons duidelijk te maken hoe belangrijk het is om alert te zijn op verschillende vormen van huiselijk geweld, zoals kindermishandeling. Want wees nou eens eerlijk, het is toch hartverscheurend om kinderen doelloos voor zich uit te zien staren in de reclames op televisie. Alsof de hele wereld aan hen voorbij gaat, zonder dat ze er zelf enige waardevolle rol in spelen.

Kindermishandeling
Bij kindermishandeling wordt er over het algemeen gedacht aan fysiek geweld of seksueel misbruik. Maar ook geestelijke mishandeling, fysieke verwaarlozing, geestelijke verwaarlozing en getuige zijn van huiselijk geweld zijn vormen van kindermishandeling. Er is vaak sprake van meerdere vormen tegelijk. Wat vergeten wordt is dat mishandeling niet altijd opzettelijk gebeurt. Soms zijn mensen zich niet bewust van de schadelijke gevolgen van hun gedrag, omdat zij zelf nooit goed voorbeeldgedrag hebben gehad. Daarom is het te allen tijde belangrijk om alert te zijn op de omgeving op ons heen. Want vergeet niet: ‘’Het houdt niet op, niet vanzelf.’’

De keiharde waarheid
Omdat kindermishandeling, net zoals vele andere vormen van huiselijk geweld, in veel gevallen achter gesloten deuren plaatsvindt, wordt het vaak niet herkend. Helaas liegen de cijfers er niet om. Op basis van nationale en internationale onderzoeken blijkt dat er in Nederland ieder jaar 350.000 kinderen worden mishandeld. Dat zijn 2 à 3 kinderen per klas. Grote kans dus dat ook jouw kind er, bewust of onbewust, mee te maken krijgt. Maar dit is nog niet alles… De doodoorzaak ten gevolge van kindermishandeling ligt tussen de 50 en 70 kinderen per jaar. Hoe afschuwelijk dit ook klinkt, het is helaas de keiharde waarheid. Maar hoe gaan we hier mee om?

Hoe herken je kindermishandeling?
Er zijn tientallen signalen die kunnen duiden op kindermishandeling, zowel qua lichamelijk welzijn als het gedrag van het kind. Let op: deze kunnen duiden op kindermishandeling! Dit betekent niet dat er bij zo’n signaal automatisch sprake is van kindermishandeling. Hieronder een greep uit de vele, helaas veel voorkomende, signalen die kunnen duiden op kindermishandeling, evenals andere vormen van huiselijk geweld.

* blauwe plekken, botbreuken, brand-, snij-, krab- en bijtwonden
* regelmatig hoofdpijn, buikpijn of flauwvallen
* vaak ziek (ziektes herstellen slecht)
* achterblijvende motoriek
* passief en lusteloos gedrag, weinig interesse in spel
* negatief zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, faalangst
* agressief, vernielzucht
* in zichzelf gekeerd, leeft in een fantasiewereld
* apatisch, toont geen gevoelens of pijn
* erg nerveus

Wat doe je er aan?

Zoals je hierboven hebt gelezen, zijn er tientallen signalen die op kindermishandeling kunnen wijzen. Vermoed je huiselijk geweld zoals kindermishandeling? Schroom dan niet om hulp te vragen. Neem je vermoeden serieus en bespreek je gevoel met anderen. Zoek niet naar kant en klare oplossingen, want die zijn er eigenlijk nooit. Een laatste advies: wat je ook doet, doe het vanuit zorg en niet vanuit oordeel.

0 Reacties

Buitenspelen in het bos? Kies voor 'boskim'!

Broertjes en zusjes samen in de opvang?

Aan alle kinderen en volwassenen: bewegen is gezond!

Aan de slag: vetbollen maken met kinderen

Wie ben ik?

Het houdt niet op, niet vanzelf...

Archives

Categories